- Destikên germ: destikên me bi hişk têne pêçan da ku hewaya sar nekeve hundir;ew ji bo demek dirêj germê hilînin da ku destên we germ bibin;ev destmal ji bo lixwekirina di demsala sar de minasib in
- Sêwirana tiliya bêkêmasî: destik sêwirana tiliya tije ne, pir germ in, dikarin tevahiya destan veşêrin;destmal xwedan pêvajoyek tevnhevkirinê ya bêhempa ye, şêwaza hêsan lê moda hêsan e ku bi cûrbecûr cil û bergên xwe re were berhev kirin, mêr û jin hem dikarin li xwe bikin.
- Demên sepandin: destikên me ji bo her cûre çalakiyên li derve pir maqûl in, wek bazdan, bisiklêtan, çûna dibistanê, derketina ji dibistanê û kincên lîstina li derve, bi bandor germê hilînin, germahiyê ji we re peyda bikin, kelûpelên zivistanê yên pratîkî ne.